こんにちは、りんです。
最近、体のあちこちが頻繁にピクピクと痙攣する症状に悩まされて、様子を見ること1カ月…
なかなか改善されず、流石に心配になり先日通院してきた話と、
検査の結果驚いた腎臓の数値の話を綴りますね。
体がピクピクする！
ある時、左足の土踏まず辺りが自分の意志と関係なく『ピクッ』と勝手に動くことに気づきます。
足がつる、いわゆるこむら返りとは違い、痛さはありません。
ピンポイントで筋肉が瞬間的に勝手に収縮し、それが一日中頻繁に起こる状態でした。
所謂『ミオクローヌス』というヤツのようです。
しばらく様子をみて過ごしていたものの…
1週間経っても2週間経ってもその症状は落ち着かず、むしろ太ももや肩、顔など他の箇所でもピクつきが発生するようになってきました。
激しい運動をしているわけではないので、筋肉を酷使したことが原因では無いハズ。
自律神経失調症？？
でも、現在至って平穏に暮らしていてるのでストレスが原因とも考えにくい。
となると…
電解質異常？
それとも脳か内臓の方に原因が？？
りん
もともと私は腎臓の数値が良くなく、ここ数年大きな変動はないものの、その点も心配でした。
ピクつきごときで通院するべきか否か迷っていましたが、症状が出始めてから1ヶ月近く経つ頃、流石に怖くなり通院を決意します。
通院した結果
何科に行くべきか悩みましたが、今回は脳神経内科を選択。
診察を受け、脳に異常がないか調べるために頭部のCTスキャンを、電解質異常や内臓の状態を調べるために血液検査をしてもらいました。
結果…
CTスキャンで確認した限り、脳は問題なしとのこと。
良かった～(^▽^;)
（ほんとはMRIの方が精度が良いんだろうけど、ここはCTしかない病院でした）
一番不安だった部分がセーフだったので、とりあえずホッとしました。
続いて血液検査の結果は…
こちらも問題なし。
むしろ、腎臓の数値がめっちゃ改善されていました。
りん
嬉しい✨
結局ピクつきの原因は脳神経内科では判明されず
『様子をみましょう』
で終わってしまいました。
原因不明のまま今なおピクついている体ですが…
大きな不安は解消されたので、気持ちは楽になりました。
それと、血液検査の結果が思いのほか良かったことが嬉しくて、あんまり気にならなくなりましたw
これを読んでいる皆様も、気になる症状があればモヤモヤしながら過ごすより思い切って通院してみることをお勧めします(*^-^*)
腎臓のこと
腎臓は一般的に
- 一度悪くなった腎機能を回復させることは難しい※
- 年齢とともに腎機能は低下する
- eGFRが50を切ってくると低下のスピードが速まる
と言われています。
※急性腎不全の場合は回復する可能性もあります。
私のeGFRの数値は3年程前の一番悪かった時、52.8でした。
年齢の割にだいぶ低いこの数値、当時はかなりショックでした💦
↓落ち込んでいた当時の話
【腎臓が原因でした】更新停滞の理由から復活するまでの経緯
それが今回なんと67.7まで改善されていて、それはもう嬉しかったです。
↓こちらは私のeGFRの数値の推移表です。
これまでと比較し、大幅に改善しています。
基準範囲（60以上）奪還できました( ;∀;)ｳﾚｼｲ~
減塩や運動を継続してがんばってきたお陰かな。
水分をしっかり摂るようになったのも良かったかな？
なたまめ茶を水出しから煮出しに変えて飲むようにしたのも良かったのだろうか？
何が功を奏したのかはわかりませんが…
体に良いと言われている事を地道に実践してきた努力がこの結果に繋がったのかな、きっと。
継続は力なり。
人生まだまだ楽しみたいので、引き続き健康に気を付けて過ごしたいと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございました♪
【愛飲しているなた豆茶♡】
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